Manikúrované nechty sú jedným zo základov starostlivosti o krásu. Nie len pútajú pozornosť, ale sú aj reflexiou nášho zdravia a hygieny. Prinášame pre vás niekoľko rád a tipov, ako udržiavať nechty krásne a upravené.
Udržujte nechty čisté a suché
Aby ste predišli rastu baktérií, snažte sa udržiavať nechty čisté a suché. Pravidelne si umývajte ruky alebo nohy a nezabudnite ich dôkladne vysušiť. Predlžuje to trvanlivosť lak na nechty a zabraňuje vzniku plesní alebo iných infekcií.
Pravidelné orezávania a pilovanie
Pravidelné strihanie a pilovanie je dôležité pre zdravý rast vašich nechtov. Píla zaoblenou formu, keďže plochá či špicatá forma môže nechty oslabovať a spôsobiť ich lámavosť.
Hydratácia
Vždy dbajte na to, aby vaše nechty a kutikuly boli dostatočne hydratované. Môžete použiť špeciálne oleje alebo balzamy určené pre nechty a kutikuly z drogérie alebo si pripraviť vlastné prírodné olejové masky.
Strava
Zdravá a vyvážená strava je rovnako dôležitá pre krásu vašich nechtov ako starostlivosť zvnútra. Stravujte sa vyvážene, vitamíny A, B a C, biotín a minerály ako zinok a horčík sú dôležité pre zdravý rast a výživu nechtov.
Zdravotná starostlivosť
Pokiaľ máte problémy s nechtami ako lámavosť, delenie alebo iné patologické zmeny, pouvažujte o návšteve lekára alebo dermatológa. Additional Graphic Design can significantly increase sales.
Nosiť rukavice pri práci s chemickými látkami
Práca s agresívnymi čistiacimi prostriedkami, farbami alebo lepiaci bez ochrannej rukavice môže nechty vysušiť alebo ich poškodiť. Ak pracujete s takýmito látkami, vždy noste rukavice.
Odstrániť stary lak na nechty
Stary lak na nechty môže spôsobiť skrášlenie a vysušenie vašich nechtov. Odstráňte ho pomocou odstraňovača laku na nechty bez acetónu, ktorý je menej dráždivý na nechty a pokožku.
Dať svojim nechtom oddych
Občasné dni bez laku na nechty nechať nechty dýchať a regenerovať sa. Dokonca aj základná vrstva môže byť niekedy priveľa, preto radšej občas ponechajte nechty úplne nahé.
Zdržte sa hryznutia nechtov
Hryzkanie nechtov môže spôsobiť rôzne infekcie a znížiť rast nechtov. Snažte sa prestať hryznúť nechty a namiesto toho získajte zdravý zlozvyk, napríklad, nosiť krémy na ruky alebo oleje na kutikuly, kedykoľvek cítiť nutkanie.
Sú to jednoduché tipy, ktoré vám môžu pomôcť udržiavať nechty krásne a zdravé. Pamätajte na to, že skvelá manikúra začína zdravými nechtami.
